蜂蜜减肥法 有效吗??如果泡水每杯需要加多少蜂蜜呢!!!

如果3天减6~7斤的话 每天需要喝多少 不能吃什麽 什麽时候喝。
泡水喝的话 要加多少蜂蜜呢?!

如果每天都喝蜂蜜加粥 3天之内最少减多少呢?!!
蜂蜜加上白醋是可以减肥的，我用过这种方法，一星期减掉3斤，其它生活习惯不改变。效果不是很好，但是是一种非常健康的减肥方法，用来控制体重也是不错的办法。
这种方法的前提是：蜂蜜一定要买真的1纯天然蜂蜜，超市和蜂产品专卖以及小贩那里的蜂蜜均达不到此要求，我是用这个方法2年后才找到真正的蜂蜜，这里面的掺假令人触目惊心。基本上我们在零售市场买到的蜂蜜，里面蜂蜜的含量不超过2，蜂产品专卖的产品含量也不过6。我是找朋友老乡的养蜂人才了解到的，纯蜂蜜价格是市场零售蜂蜜的3-5倍（从养蜂人处买）。
综上所述，方法是有效的，但是关键看蜂蜜是否真货，否则喝一肚子红白糖水，是人都得长肉，别提什么减肥了。
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