这样天天喝蔬菜减肥汤可以吗？

我用的是紫菜 番茄和豆腐来煮汤 本来是雪菜番茄汤的 可现在这个季节 找死了也没找到雪菜 干的也没有 就用紫菜代替了
我先把番茄取皮煮一会 再加入紫菜 煮滚了后加入豆腐 葱花 等烧开后放入盐调味 我只放了盐了 其他任何调料都没有 这就等于水煮菜了
我现在是在坚持第二天 因为已经前几天减少饮食已经胃变小了 不会挨饿的 我是连汤带里面的蔬菜一起吃掉的 请问这样坚持一周时间 能不能减肥呢？？怎么有人喝最普遍的那种七日瘦身汤说一斤没减？？
你的这个搭配并不科学，营养也不全面，你可以用多几种蔬菜，我搭配几种汤，而且蔬菜数量要足，不能光靠水来占地方。而且这种吃法不能持续超过一周，会造成营养不良，可不利于减肥。你可以每天有一餐正常饮食，比如早餐或中餐，其余时间用这个方法。减肥不能急于求成，靠的是坚持。
美味七日瘦身汤 坚持 坚持 再坚持 就是轻松减肥的秘诀。 这里为你介绍的是一种 减肥汤 如果能严格按照所规定的方法进食 减肥者在七 煮好的汤可以随时喝 但汤里不能放其他东西。 第一天 只能喝汤和吃水果。除了香蕉外 其他水果都可以吃 不过甜瓜和
高纤靓汤：蔬果瘦身汤 图 伊人风采 网 以番茄等蔬果作为汤底的汤品 在西餐中常见 像是罗宋汤等 光用蔬果本身散发出来的原味 喝一口就能令人舒畅到底了。坊间传说的蔬菜瘦身汤和这道汤大同小异 想要美丽和瘦身 多喝蔬菜汤准没错 伊人风采意见反馈留言板